1. 关注正能量账号

首先，可以关注一些正能量账号，这些账号通常会发布一些励志、正能量、弄笑等视频，可让人在欢笑中取得快乐。例如，@热巴小姐姐、@弄笑小葱、@王者光荣官方等账号都是比较受欢迎的正能量账号。

2. 搜索相关话题

其次，可以通过搜索相关话题来刷到正能量视频。例如，搜索“励志”、“正能量”、“弄笑”等话题，会出现很多相关视频，可以选择观看自己感兴趣的视频。

3. 点赞和评论

在观看视频的同时，可以点赞和评论，这样可让自己的喜好更加明确，也能够让其他用户看到自己的观点，从而更好地互动交换。

4. 取消关注不良账号

最后，要注意取消关注一些不良账号，这些账号通常会发布一些负面的内容，会对自己的心情产生不良影响。因此，要及时取消关注，让自己的TikTok变得更加积极向上。

总之，刷到正能量视频需要我们有一颗积极向上的心态，要善于发现美好，快乐生活。希望大家在TikTok上能够刷到更多的正能量视频，让自己的生活更加美好。