以下是一些有用的建议，可让TikTok的使用更加舒适：

1. 调剂TikTok的亮度：在TikTok利用程序中，我们可以通过调剂屏幕亮度来减少对眼睛的刺激。在设置中，我们可以选择自动调理亮度或手动调理亮度，以适应区别的环境和时间。

2. 控制使用时间：长时间使用TikTok可能会造成眼睛疲劳，因此我们应当控制使用时间，避免过度使用。可以设置提示功能，让我们知道什么时候需要休息，以减少对眼睛的压力。

3. 调剂字体大小：TikTok的字体大小可能会对眼睛造成一定的压力。在设置中，我们可以选择合适自己的字体大小，以减少对眼睛的刺激。

4. 选择适合的背风景：TikTok的背风景对眼睛的影响也很大。一些色彩可能会对眼睛产生刺激，而另外一些色彩则会更加舒适。我们可以选择适合的背风景来减少对眼睛的伤害。

5. 保持屏幕干净：屏幕上的污渍和灰尘可能会对眼睛造成刺激，因此我们应当保持屏幕的清洁。可使用干净的布或纸巾擦拭屏幕，以减少对眼睛的刺激。

总之，TikTok是一款非常受欢迎的利用程序，但我们需要注意它对眼睛的影响。通过采取一些简单的措施，我们可让TikTok的界面更加舒适，下降对眼睛的伤害。希望这些建议能够帮助大家更好地使用TikTok，享受更加健康的文娱体验。