租赁海外抖音账号的价格可能会有很大的差异，但价格太低的情况可能会触及到虚假、非法或不可信的交易。关于您提到的价格为2980的海外抖音账号，建议您谨慎对待，由于这个价格相对较低，可能存在风险。

要确保租赁海外抖音账号的可靠性，您可以采取以下步骤：

1.选择可信赖的平台：寻觅专业的账号交易平台或在线市场，确保它们提供合法的账号交易服务，并有良好的信誉。一些知名的平台已在前面的回答中提到。

2.查阅用户评价：在租赁之前，尽可能查阅其他用户对卖家的评价和反馈。这可以帮助您了解卖家的信誉和服务质量。

3.与卖家沟通：在租赁前与卖家建立联系，询问有关账号的详细信息，如账号的历史、粉丝数量等。合法的卖家通常会愿意提供这些信息。

4.了解账号来源：了解账号的来源会不会合法，会不会符合抖音的使用政策。避免租赁通过不正当手段取得的账号，以避免面临封号风险。

5.支付方式安全：选择安全的支付方式，确保在交易进程中的个人和财务信息遭到保护。

最重要的是，租赁账号时要谨慎，遵照相关法规和抖音的使用政策。如果卖家许诺的价格过于诱人，可能存在风险，建议优先选择可信赖的平台和卖家。